 |
| Afi, manfaatkan libur latihan dengan gym |
spirit.my.id – Setiap hari latihan dengan jadwal yang padat tentu bisa membuat jenuh. Untuk menghilangkan kejenuhan dibutuhkan suasana yang baru.
Suasana tersebut bisa didapatkan kala libur latihan. Sebab itu rehat latihan harus dimanfaatkan semaksimal mungkin dengan mencari kegiatan yang menyenangkan.
Artikel Terkait :
Nah terkait ini, Ahmad Burhan Afiludin, pesepakbola milik PERSIKAB BANDUNG, ketika rehat latihan ia manfaatkan sebaik mungkin.
Pemain kelahiran Sidoarjo Jawa Timur, 12 Januari 1998, setiap libur latihan yaitu hari Rabu, Sabtu Sore serta Minggu, ia menjalani gym mandiri.
“Habis latihan hari Rabu pagi habis makan langsung gym . Sabtu juga gitu sama.1 Minggu rutin latihan gym mandiri 2 kali, Rabu sama Sabtu,” tutur Afi menerangkan, di mes PERSIKAB, Sabtu, 2 Juli 2022.
Dan yang paling ditunggu kala liburan adalah jalan-jalan ke Alun-alun Kota Kembang Bandung dan seputar Jalan Braga.
Afi mengaku, ketika mampir di cafe yang ada di Braga, ia bisa melihat kegiatan orang Bandung.
“Ke Alun-alun Bandung tapi paling sering sih di caffe Braga karena di sana buat ngopi suasana nya enak ditambah bisa melihat kesibukan orang-orang di Kota Bandung dan buat menghilangkan capek dan jenuh selama latihan,” terang pemain yang berposisi gelandang bertahan tersebut.
Baca Juga :
https://spirit.my.id/2021/06/blog-post.html?m=1
Habis liburan, kembali latihan suasana yang ia rasakan adalah semangat terbarukan sebab kejenuhan sudah tiada.
“Ketemu latihan Senin Pagi pastinya semangat lagi Karena rasa jenuh sudah hilang di buat jalan-jalan mencari hiburan,” tandasnya menutup.
Seputar berita PERSIKAB kunjungi web resmi kami :
Seputar berita olahraga Jawa Barat dan nasional kunjungi :
(Res)
